Vegetable Bird’s Nests/Trader joe’s 日本人におすすめ冷凍食品 in US

アメリカで冷凍食品を買ってみても「なんだかしっくりこない…」と感じること、ありませんか？

今回は、日本の味覚にもなじみやすいおすすめの冷凍食品をご紹介します🌟
それが Trader joe’sのVegetable Bird’s Nests。

海外での食生活は、食材の選び方などちょっとした工夫でぐっと心強くなります✨
自分に合う食材を見つけて、毎日の食事から元気をチャージしましょう！

商品情報

基本情報
商品名	Vegetable Bird’s Nests ベジタブルバーズネスト(野菜のかき揚げ)
製造会社	Trader joe’s トレーダージョーズ
サイズ展開	10.5 oz(298g)
価格(目安)	$4～
購入店舗	Trader joe’s
公式サイト詳細	https://www.traderjoes.com/home/products/pdp/vegetable-birds-nests-050378
UPCコード	–

実食レビュー

この商品は、いわゆる「野菜のかき揚げ」です。
こんな冷凍食品がアメリカで手に入るなんてびっくりですね！

1箱に小さめのかき揚げが8個分入っています。
醤油のつけだれもセットになっていました。

今回はオーブンで加熱しました。

天丼のトッピングにのせてみたところ、ちょうどいい感じでした！
家でかき揚げを作るのはかなり手間なので、ありがたいですね…💕

つけだれは、しょうゆベースで結構甘めでした。
これに白だしを加えて、なんちゃって天つゆを作ったところ、いい具合になりました👍

子供用の茶碗で1つ分、大人なら2つずつあるといいなと思うサイズ感でした。

天丼はもちろん、天そばなどにしてもいいですね！

栄養成分表示・原材料

本商品	日本の商品(参考)	コメント
3個(114g)	日清製粉ウェルナ サクッと野菜かき揚げ：1.5個(112.5g)	冷凍のかき揚げと比較
カロリー：230kcal	カロリー：301kcal	カロリーは低め
脂質:12g – 飽和脂肪:1.5g – トランス脂肪: 0 g	脂質：19.7g	脂質も低め
コレステロール：0 mg	コレステロール：-	–
ナトリウム：570mg – 食塩相当量：1.45g	食塩相当量：0.14g	つけだれ分で塩分アリ
炭水化物: 27g – 食物繊維: 2g – 糖類: 8g （添加糖:6g）	炭水化物：27g	同程度
たんぱく質：3g	たんぱく質：4.2g	同程度

日本の冷凍かき揚げと比較したところ、脂質が低い分低カロリーです。
表示上、塩分は高くなっていますが、つけだれの分だと思われます。

かき揚げには、玉ねぎ・にんじんとケールが使われていました。
ケールが入っているものの、特に違和感はありませんでした。

シンプルなかき揚げです。

ソースは醤油と砂糖をベースに、とろみをつけたタイプ。
酵母エキスで少しうまみを加えているようです。

総合評価

これを買えば間違いない、冷凍かき揚げでした！
こんな選択肢がアメリカであるなんで、驚きですね…アジアン文化の浸透に感謝です🙌

天丼や天そばにばっちり合いました！
つけだれはそのままだと微妙なので、少しアレンジするか、自分で作る方が安心です。

Trader joe’sのみで販売されているので、見つけたらお試ししてみてください🌟

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口コミ・評判

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